Що таке джелкінг? Ефективність та техніка джелкінгу

Джелкінг - найпопулярніший метод збільшення статевого члена. Це вправи на розтяжку, що чимось нагадують мастурбацію. Чоловік, який хоче, щоб його пеніс був довшим і більшим, повинен виконувати вправи для збільшення статевого члена по 20-30 хвилин на день протягом 2-3 днів поспіль з наступною одноденною перервою. Такі природні методи збільшення статевого члена мають ту перевагу, що, на відміну від ліків, вони набагато безпечніші для організму. Однак при джелкінгу будьте обережні, щоб не терти пеніс занадто сильно, тому що це може спричинити подразнення шкіри.

1. Що таке джелкінг?

Джелкінг в збільшення статевого члена домашніми методами, за допомогою вправ та масажу. У джелкінгу чоловік міцно тримає рукою основу статевого члена, а потім переміщає руку до голівки статевого члена. Тиск підвищує кров'яний тиск і, отже, весь статевий член набрякає. Однак варто пам'ятати, що джелкінг - це не мастурбація, тому пеніс не повинен бути повністю ерегований. Він має бути хоча б частково млявим, щоб тканини могли розтягуватись.

Рекомендується використовувати мастило з желе, щоб уникнути подразнення шкіри. Якщо з'явилося роздратування, почервоніння, садна, а епідерміс почав лущитися, значить, пеніс був надто сильно натертий. Якщо є синці, припиніть тренуватися на кілька днів, доки синці не загояться.

2. Ефективність джелкінгу

У зв'язку з тим, що немає досліджень, які б підтверджували ефективність джелкінгу або доводили, що природне збільшення статевого члена Використання вправ - це міф, можна консультуватися лише з чоловіками, які їх пробували. І вони дуже суперечливі. Найчастіше джелкінг вважається дуже поганим, якщо він взагалі працює. Багато чоловіків помітили лише мінімальне збільшення розміру статевого члена, хоча є й ті, хто вважає зміни задовільними.

Метод розтягування тканин зараз успішно застосовується у медицині. Він використовується для підготовки до операції з відновлення грудей у ​​жінок, які перенесли мастектомію, та у пацієнтів, які втратили шкірну тканину внаслідок опіків. Крім того, розтяг тканин є поширеною практикою у багатьох племен, що населяють Ефіопію і Південну Америку, де практикується розтяг нижньої губи. Є також народи Бірми, які цінують жінок із неприродно довгою шиєю, яку роблять довшою, додаючи навколо неї більше обручів. В історії народів Індії, Перу та Папуа-Нової Гвінеї подовження статевого члена це часто практикувалося. Відомі випадки, коли статевий член розтягувався до таких розмірів, що втрачав свою функцію.

Всі ці випадки показують, що під впливом систематичного застосування тиску людське тіло може набувати правильної форми. Це аргумент на користь ефективності джелкінгу. Проте варто пам'ятати, що ефекти, досягнуті з представниками африканських чи азіатських племен, є результатом багаторічних практик.

3. Техніки джелкінгу

Основні техніки джелкінгу:

• базовий джелкінг

використовуйте великий і вказівний пальці навколо основи статевого члена, щоб сформувати кільце. Натискайте сильно, але обережно. Потім посуньте руку до голівки. Повторіть вправу 50 разів. Під час вправи статевий член має бути частково ерегований. Якщо ерекція повна, вправу слід припинити кілька хвилин, поки статевий член знову стане трохи млявим;

• «Поворот рукоятки»

ця вправа зміцнює зв'язки, що з'єднують статевий член із лобковою кісткою. Щоб виконати їх, візьміться за пеніс трохи нижче за головку, а потім зробіть їм кругові рухи. Це схоже на рух стрілки на циферблаті годинника. Будьте обережні, виконуйте вправу дуже повільно;

• удар по пенісу

однією рукою прикрийте яєчка, а іншою злегка ущипніть статевий член біля його основи. Потім вдарити пенісом по животу та іншою рукою – зробити 200-300 повторень цієї вправи. Ця вправа для просунутих людей, тому її можна виконувати лише на другому-третьому місяці занять джелкінгом, коли зв'язки належним чином розігріті;

• двостороннє розтягування

ця вправа виконується в положенні сидячи. Чоловік однією рукою охоплює статевий член нижче за головку, а інший підтримує його. Потім акуратно витягує пеніс назовні і при цьому трохи нахиляє тулуб - це дає ефект розтягування з двох сторін. Затримайтеся приблизно на 10 секунд. У разі хворобливих відчуттів вправу слід припинити. Їх можна виконувати не частіше ніж 2 рази на тиждень;

• розтяжка в сторони

в положенні стоячи обхопити статевий член нижче за головку. Ноги повинні бути вдвічі ширші за ширину плечей. Потім обережно потягніть пеніс вниз, розгойдуючи його убік, як маятник. При кожному русі торкайтеся ноги членом. Ви повинні робити 75-100 повторень тричі на тиждень;

• вправа з рушником

пеніс має бути повністю збуджений для цієї вправи. Перебуваючи в положенні сидячи, покладіть на нього рушник, а потім силою лобково-кокового м'яза спробуйте підняти рушник своїм пенісом. Згодом для посилення його гостроти можна намочити рушник.

Джелкінг може дати результат, якщо займатися систематично і досить довго тренуватися. Збільшення інтенсивності вправ не прискорить ефекту, і зрештою ви можете завдати собі травми.

Не чекайте на прийом у лікаря. Скористайтеся консультаціями зі спеціалістами з усієї Польщі сьогодні на abcZdrowie Знайдіть лікаря.