Проблеми у тривалих стосунках — Сексолог радить, як повернути бажання у стосунках

(123рф) Лібідо залежить від багатьох факторів

— Ми не можемо весь час функціонувати, переповнені пристрастю та постійно думаючи про нашого партнера. Це завадило б нашому повсякденному функціонуванню. Тому природно, що бажання з часом слабшає. — каже Ганна Голан, сексолог, завідувачка Терапевтичного кабінету у Варшаві.

Лібідо не є постійною величиною, воно змінюється з віком та залежить від багатьох факторів, тому апетит до сексу може тимчасово знижуватися.

— Бажання відбувається через різні цикли. Наприклад, більшості жінок більше хочеться сексу під час овуляції, додає наш експерт. Він слабшає під час менструації.

Які причини небажання?

- Їх може бути багато, вони на боці і жінки, і чоловіки. Важливо, щоб партнери були здоровими, чи є у них проблеми з гормонами, наприклад. У чоловіка віком понад 40 років знижується рівень тестостерону. Тяга також згасає у відносинах, коли один або два партнери перестають дбати про свою привабливість. І я маю на увазі не лише зовнішній вигляд. Прагнення бути привабливим для іншої людини означає, що ми розвиваємося, міняємо свою особистість, даємо собі вільний час і можливість нудьгувати за собою, пояснює наш експерт.

Серед інших причин відсутності бажання вказують психічний стан та фізичний стан. Стрес та втома ефективно пригнічують бажання. Депресія та хвороба діють аналогічним чином. Вік теж важливий, як пов'язана з ним працездатність, а саме її відсутність. Рутіна також є ворогом бажання у стосунках.

На наступному слайді ви побачите ВІДЕО, чому варто займатися сексом, особливо ввечері

Читайте також: Помітили незвичайну зміну на нігті. Вона боялася найгіршого