4 місця, які показують ваш вік

Якщо вам двадцять, тридцять або сорок, може бути корисно не тільки знати і практикувати гарні звички догляду за шкірою, але й знати про кроки та запобіжні заходи, які ви повинні зробити, щоб зберегти старілу шкіру. Ми зустрілися з сертифікованим дерматологом та експертом Skincare.com, доктором Денді Енгельманом, щоб обговорити чотири основні плями, які показують наш вік, і те, як піклуватися про кожного з них, нижче.

Навколо очей 

За словами доктора Енгельмана, одне з чотирьох основних місць, за якими ви починаєте помічати свій вік, - це область навколо очей та зморшки, які починають з'являтися навколо вікон вашої душі. часто можуть бути першими, які ви помічаєте. Від гусячих лапок до зморшок під очима, неминуче старіння навколо очей, тому так важливо подбати про делікатну ділянку навколо очей задовго до того, як руки наздогнать вас. Так, намастити цей крем для очейНанесіть цей сонцезахисний крем і надягніть сонцезахисні окуляри, щоб підготувати свої очі - і себе - до витонченого старіння.

РУКИ 

"Шкіра на руках дуже тонка, як шкіра під нашими очима, тому вона дуже тендітна", - говорить Енгелман. «Як і наша особа, наші руки часто зазнають впливу несприятливих погодних умов — найбільшим винуватцем часто є пошкодження від сонця, тому що ультрафіолетові промені впливають на руки так само, як і на обличчя. Використовуйте сонцезахисний фактор SPF 15 або вище, щоб блокувати шкідливі ультрафіолетові промені, які можуть призвести до швидкого руйнування білків, що ущільнюють шкіру, таких як колаген і еластин, і появі темних плям. Люди часто забувають про це, тому що це не вкоренилося в їхній рутині, але так має бути». 

Вона каже, що крім шкідливих сонячних променів інші змінні, такі як засоби для чищення, можуть висушувати шкіру і можуть бути винуватцями ознак раннього старіння шкіри. Ми рекомендуємо використовувати крем для рук із SPF, наприклад, засіб для рук Garnier Skin Renew Dark Spot Hand Treatment. Цей легкий крем для рук, що містить SPF 30 і вітамін С, може забезпечити шкірі рук захист, необхідний для запобігання деяким раннім ознакам старіння, викликаним сонцем, а також може зменшити появу темних плям, які вже з'явилися на шкірі. почали показувати.

Garnier Skin Renew Засіб для Рук проти Темних Плям, $7.99 

Навколо рота

За словами доктора Енгельмана, ваші носогубні складки, зморшки маріонетки та підборіддя також можуть стати жертвою ранніх ознак старіння. Причиною є зменшення структурних компонентів навколо куточків рота. Це може бути викликано такими речами, як перебування на сонці та куріння, і може призвести до обвисання шкіри та зменшення об'єму навколо рота.

ШЕЯ

Так само, як і руки, ніжна шкіра на шиї часто забувається в наших процедурах догляду за шкірою і схильна до появи зморшок та інших ознак старіння, перш ніж шкіра на решті нашого тіла наздожене їх. Для цього може бути кілька причин, одна з яких полягає в тому, що ми нехтуємо шиєю при нанесенні антиоксиданти, ретинол та сонцезахисний крем для шиї, а інший - з нового терміна, відомого як "Технічна шия". За словами доктора Енгельмана, "технологічна шия" - це "фраза, що описує, як мобільні пристрої людей можуть викликати провисання шкіри на їхній шиї". Якщо подумати, скільки разів на день ми сидимо або стоїмо з опущеними підборіддями, перевіряючи наші сповіщення, це багато. Візьміть за звичку тримати підборіддя піднятим і тримати смартфон на рівні обличчя, а не дивитися вниз (спочатку це може здатися незручним, але в довгостроковій перспективі ви будете вдячні) і не забувайте наносити зволожуючий і сонцезахисний крем на шкіру. шию щоразу, коли ви наносите його на обличчя.