5 найкращих порад щодо догляду за шкірою, якими клянеться дерматолог

Індустрія догляду за шкірою сповнена широко відомих мантр для сяючої шкіри та продуктів, які стверджують, що роблять x, y та z. З такою кількістю чуток важко розрізнити, що реально, а що відрепетировано, що є хитрощами, а що — практикою. Ось чому ми звернулися до професіоналів, щоб поділитися порадами щодо догляду за шкірою, які ми дійсно повинні знати. Ми звернулися до сертифікованого дерматолога, косметичного хірурга та експерта Skincare.com доктора Майкла Камінера за п'ять порад щодо порятунку шкіри, якими він живе.    

НАСЛІДНІСТЬ – КЛЮЧ

Ви не знайдете Камінера, який змінює продукти у своєму щоденному догляді за шкірою. "Виберіть режим дня і ночі, який вам подобається, і дотримуйтесь його", - говорить він. «Зміна продуктів не є необхідною і може внести елементи у ваш режим догляду за шкірою, які засмутять вашу шкіру». Крім того, неухильне проходження рутині допоможе зробити її другою натурою.

НЕ ЕКОНОМІТЬ НА СОНЦЕЗАХИСНОМУ КРЕМ

Ні для кого не секрет, що дерматологи є великими прихильниками використовувати сонцезахисний крем кожен день- З січня по грудень. Пошкодження сонцем може призвести до появи на поверхні шкіри тонких ліній, зморшок, пігментних плям і навіть деяких видів раку, таких як меланома, тому прислухайтеся до їхніх порад. «Починайте користуватися сонцезахисним кремом у ранньому віці, — каже Камінер. Не випадково у більшості дерматологів хороша шкіра. Ми дотримуємося власної поради».

Чи потрібна допомога у виборі кращого SPF широкого спектру дії для вашого типу шкіри? Ми виклали нашу улюблені сонцезахисні креми для обличчя – для сухої, нормальної, чутливої ​​та жирної шкіри – тут! 

Знімайте макіяж перед сном

За словами Камінера, переваги використання макіяжу протягом дня стають недоліками вночі, якщо він залишається на обличчі. Пори можуть закупоритися і задихнутися, що може призвести до прищів і плям. Перед сном зітріть усі сліди косметики своїм коханим серветка для зняття макіяжу or засіб для зняття макіяжу з тканини. 

Хлопці, гліколева кислота – ваш друг

Швидке освіження: гліколева кислота є м'яким відлущувальним засобом, який може допомогти видалити відмерлі клітини шкіри та поверхневий бруд, а також допомогти звести до мінімуму появу пір, щоб зробити шкіру яскравішою та молодшою. Він міститься в багатьох шкірках і продукти для боротьби з акне, а за інгредієнтом стоїть Камінер. "Чоловіки повинні використовувати гліколеву кислоту або інші альфа-гідроксикислоти вранці або ввечері", - говорить він. «Чоловіки зазвичай не наносять продукти двічі на день, але один раз краще ніж нічого».

НЕ ПРОДАВАЙТЕ ЗНИЖКИ НА ДОСТУПНІ ПРОДУКТИ 

Більшість людей вважають, що чим дорожчий продукт, тим краще він працюватиме. Камінер каже не так: «Дорозі не завжди краще». Іноді вища вартість більше відображає вартість упаковки, а не формулу. Отже, перш ніж піти та витратити пару Benjamins на сироватку, лосьйон або крем, ознайомтеся зі списком інгредієнтів, щоб отримати найточніше уявлення про те, що ви отримуєте. Але також знай, що деякі продукти дійсно коштують витрачених грошей!