6 помилок у догляді за шкірою, в яких ми всі винні

Подивимося правді у вічі, ніхто з нас не ідеальний, але якщо ми хочемо, щоб наша шкіра була такою, ми повинні приділяти пильну увагу своїм повсякденним звичкам. Найменша помилка може мати великий вплив на здоров'я та зовнішній вигляд нашої шкіри. Ми виявили найпоширеніші помилки у догляді за шкірою, у яких винні всі ми, — від зайвої уразливості до перепусток етапів догляду за шкірою. Майкл Камінер.

Догляд за шкірою. Гріх № 1: перехід від одного продукту до іншого

Помилка номер один — надто частий перехід від продукту до продукту», — каже Камінер. "Ви не даєте речам реального шансу на успіх". Він пояснює, що надто часто, як тільки продукт, який ми використовуємо, починає ставати ефективним — пам'ятайте, що чудеса не трапляються миттєво — ми перемикаємося. Вплив на шкіру занадто великої кількості різних інгредієнтів та змінних факторів може призвести до того, що вона повністю збожеволіє. Порада доктора Камінера? "Знайди те, що тобі подобається, і тримайся за це".

Догляд за шкірою. Гріх №2. Наносити макіяж перед сном.

Звичайно, цей крилатий лайнер виглядав люто під час вашої ночі з дівчатами, але залишати його, коли ви лягаєте спати, - це головне ні-ні. Умивання обличчя не рідше одного разу на день- Двічі, якщо вона жирна - це необхідність догляду за шкірою. «Ви повинні утримувати свою шкіру в чистоті, — пояснює Камінер. — Якщо ви не видалите макіяжу, це призведе до проблем». В ті пізні ночі, коли повний розпорядок не в ваших силах незмивні миючі засоби, такі як міцелярна вода.

Гріх догляду за шкірою № 3: дратівливість

Ще одна помилка, яку ми всі робимо — і, можливо, чинимо прямо зараз — це «дотик, розтирання та дотик рук до лиця», — каже Камінер. Між дверними ручками, рукостисканнями і хто знає, з чим ще ми стикаємося протягом дня, наші руки часто покриваються бактеріями та мікробами, які можуть призвести до прищів, плям та інших небажаних проблем зі шкірою.

Догляд за шкірою Гріх № 4: зневоднення шкіри в'язкими засобами

"Зволожена шкіра - це щаслива шкіра", - каже нам Камінер. "Ще одна проблема [я бачу] - це бажання висушити шкіру в'язкими засобами, думаючи, що це допоможе вашим порам". Він називає це технікою паяльної лампи. «Ви зневоднюєте шкіру».

Гріх догляду за шкірою № 5: чекати чи не використовувати зволожуючий крем

Ви чекаєте деякий час перед тим, як зволожити шкіру після вмивання в раковині чи душі? Чи, що ще гірше, ви взагалі пропускаєте цей крок для догляду за шкірою? Велика помилка. Доктор Камінер каже нам, що ви повинні зволожувати шкіру після очищення. "Зволожуючі засоби працюють найкраще, коли ваша шкіра вже зволожена", - говорить він. Так що наступного разу, коли ви вийдете з душу або закінчите мити обличчя в раковині, злегка промокніть шкіру рушником і нанесіть зволожуючий крем на шкіру.

Гріх догляду за шкірою №6: відмова від SPF

Думаєте, вам потрібний SPF широкого спектру дії тільки в сонячні дні, коли ви проводите біля басейну? Подумайте вкотре. Промені UVA та UVB ніколи не роблять перерву— навіть у холодні похмурі дні — так само, як і ви, коли йдеться про захист вашої шкіри. Щодня наносите сонцезахисний крем із SPF широкого спектру дії як першу лінію захисту від зморшок, темних плям та інших форм сонячного пошкодження.