9 речей, які любителі догляду за шкірою роблять перед сном

Від подвійного очищення до відлущування сухою щіткою та зволоження з голови до ніг, більшість любителів догляду за шкірою мають довгий список ритуалів, які вони люблять практикувати, перш ніж закінчити вечір. Хочете знати, як наркоман доглядає шкіру перед сном? Продовжуй читати!

Подвоїти очищуючий засіб. 

Видалення макіяжу та очищення обличчя від будь-яких забруднень, які можуть залишатися на поверхні шкіри, є життєво важливим кроком у будь-якому догляді за шкірою. Любителі догляду за шкірою використовують не тільки один засіб для вмивання обличчя, що очищає, а й два. Подвійне очищення - це корейська техніка догляду за шкірою, яка вимагає використання як олійного очищувального засобу, щоб позбавити шкіру від забруднень на олійній основі - подумайте про макіяж, сонцезахисний крем і шкірний жир, - так і очищувальний засіб на водній основі, щоб змити з шкіри воду. на основі домішок, таких як піт. Щоб дізнатися більше про подвійне очищення, а також про те, як включити його в свою нічну рутину, ознайомтеся з нашим посібником з подвійного очищення тут.

Відлущування 

Не рідше одного разу на тиждень використовуйте очищуючий засіб, що відлущує, замість традиційного засобу для вмивання або міцелярної води. Хоча вибір між хімічним відлущуванням - з альфа-гідроксикислотами або ферментами - і механічним відлущуванням зі скрабами - залежить тільки від вас, цей крок є обов'язковим у щотижній нічній рутині кожного любителя догляду за шкірою. У міру того, як ми старіємо, природний процес відлущування відмерлих клітин нашої шкіри сповільнюється, викликаючи накопичення цієї омертвілої шкіри на поверхні. З часом це накопичення може призвести до того, що ваша шкіра стане тьмяною і тьмяною, не кажучи вже про те, що це може створити бар'єр для інших ваших продуктів догляду за шкірою, таких як сироватка і зволожуючий крем. Щоб видалити відкладення і відкрити нові, більш сяючі клітини шкіри під ними, скористайтеся вашим улюбленим засобом, що відлущує!

ЛИЦЕВИЙ ПАР

Ще одна річ, яку любителі догляду за шкірою люблять робити перед сном? Підготуйте колір обличчя за допомогою домашнього спа-розпарювання обличчя. Розпарювання обличчя можна використовувати для підготовки шкіри до нанесення засобів догляду за шкірою, таких як сироватки, маски та зволожуючі засоби, а також заспокійливе розслаблення розуму. Дізнайтеся, як створити парову ванну для обличчя в стилі спа з ароматичними ефірними маслами, з нашого покрокового посібника з домашньої парової ванні для обличчя тут.

ВЛАСИТЕ ОЛІЯМИ ДЛЯ СПА

Перш ніж вирушити в дорогу, любителі догляду за шкірою люблять підвищити рівень зволоженості, зволоживши шкіру обличчя та зону декольте ароматичними маслами для догляду за шкірою, натхненими спа, такими як заспокійлива олійна сироватка Decléor Aromessence Rose D'Orient. Створена на основі ефірних олій неролі, римської ромашки, дамаської троянди та петітгрейну, розкішна олійна сироватка заспокоює, зволожує шкіру та готує її до сну. 

МАСАЖ ОБЛИЧЧЯ

Часто, використовуючи свої улюблені масла, натхненні спа, любителі догляду за шкірою балуються невеликим масажем обличчя, щоб підвищити спа-фактор своєї рутини для догляду за шкірою. Цей крок не тільки повністю розслаблює — привіт, настав час спати! - Це також техніка, яку професійні косметологи використовують під час догляду за обличчям. Щоб практикувати масаж обличчя у своєму повсякденному житті, ви можете використовувати інструмент для масажу обличчя, такий як цей від The ​​Body Shop, або піти «йоги для обличчя» і використовувати кінчики пальців для створення кругових масажних рухів.

Щоб дізнатися більше про йогу для обличчя, ознайомтеся з нашим покроковим посібником тут.

Нанесіть нічну маску

Один або два рази на тиждень робіть те, що зробив би любитель догляду за шкірою, і наносите нічну маску, що відновлює, перед сном. На відміну від звичайних масок для обличчя, нічні маски зазвичай є легкими формулами, які при нанесенні на шкіру забезпечують тонкий шар зволоження. Одна маска для обличчя, яку ми любимо використовувати як звичайну маску, так і нічну маску, - це маска для захисту від забруднень з екстракту кінзи і апельсина від Kiehl.

Глибокий стан підошви

Перш ніж лягти в ліжко, багато любителів догляду за шкірою люблять наносити на підошви трохи кокосової олії. Глибоке кондиціювання підошв може допомогти зробити ноги більш м'якими, гладкими та зволоженими – незалежно від сезону! Для глибокого догляду за підошвами просто нанесіть кокосове масло на ступні, приділяючи особливу увагу п'ятам та іншим областям, які можуть потребувати додаткового догляду, а потім оберніть їх поліетиленовою плівкою і накрийте улюбленою парою затишних шкарпеток.

ЗВЛАЖНІТЬ РУКИ

Зволоження шкіри на тілі може бути не менш важливим, ніж зволоження шкіри на обличчі, тому любителі догляду за шкірою знаходять час, щоб зволожити руки перед сном. Зволоження рук – особливо в холодні та сухі зимові місяці – може не тільки заспокоїти та втішити ваші руки, а й допомогти відновити та зволожити їх!

Нанесіть зволожуючий бальзам для ГУБ

Не забувайте про свою надутість! Перед сном любителі догляду за шкірою завжди повторюємо: ЗАВЖДИ наносять поживний бальзам для губ, щоб дати своїм губам таке необхідне зволоження. Шукаєте бальзам для губ, щоб включити його до свого щоденного ритуалу? Рекомендуємо спробувати Kiehl's Butterstick Lip Treatment. Поживний бальзам, створений на основі кокосової олії та лимонної олії, може дати вашим губам заряд вологи, необхідний для того, щоб вони відчували себе м'якими та приємними для поцілунків з ранку!