Битва за здуття живота: 5 причин набряклості шкіри

У всіх у нас був такий ранок: прокидаємося, дивимося в дзеркало і помічаємо трохи більш одутле обличчя, ніж зазвичай. То була алергія? Алкоголь? Вчорашня вечеря? Як виявилося, здуття живота може бути результатом будь-якого (або всього) перерахованого вище. Нижче ми розповімо про п'ять поширених причин набряклості шкіри.

Надлишок солі

Відійдіть від сільнички. Дієта з високим вмістом натрію є однією з основних причин здуття живота.alt змушує наші тіла утримувати воду і, своєю чергою, здуття. Особливо це стосується тонкої шкіри навколо очей.

Недостача сну

Цілу ніч тягнути? Швидше за все, ви прокидаєтеся з більш опухлою шкірою. Коли ми спимо, наш організм розподіляє воду, що накопичується протягом дня. Нестача сну забирає частину часу на омолодженнящо може призвести до концентрованого накопичення рідини, викликаючи здуття шкіри.

Алкоголь

Можливо ви захочете переосмислити цей вечірній коктейль. Алкоголь розширює кровоносні судини, що призводить до перерозподілу рідини. Це викликає, як ви вже здогадалися, опухлу шкіру. Як і інші форми затримки рідини, це особливо помітно на тонкій шкірі навколо очей. 

Сльози

Іноді вам просто потрібно добре виплакатися. Але після того, як ми «витягли все це», у нас часто залишаються опухлі очі та шкіра. На щастя, ефект носить тимчасовий характер і триває від кількох хвилин до кількох годин.

алергії

Ваша набрякла шкіра може намагатися вам щось сказати. Згідно Американська академія алергії, астми та імунології, коли наша шкіра входить у прямий контакт із чимось, потім у нас алергія, вона може опухнути у місці контакту.