Derm DMs: чи справді моя шкіра жирна чи зневоднена?

Існує поширена помилка, що жирна шкіра дорівнює добре зволоженій шкірі. Але, за словами нашого експерта-консультанта, Роберта Морадфор, сертифікована естетична медсестра та засновник EFFACÈ Естетиканавіть якщо у вас жирна шкіра, їй все одно може не вистачати води. «Реальність така, що жирна шкіра може бути ознакою того, що вона гостро потребує зволоження», — каже вона. «Коли шкірі не вистачає зволоження, тобто води, жирна шкіра може стати ще жирнішою через надвиробництво шкірного сала». Щоб дізнатися ознаки жирна, зневоднена шкіра, продовжуй читати.

Як зневоднюється шкіра? 

"Зневоднення може статися з різних причин: спосіб життя, зміни погоди та фактори навколишнього середовища", - говорить Морадфор. «По суті, ваші залози намагатимуться компенсувати нестачу гідратації води, виробляючи більше олії». Будь-який тип шкіри може стати зневодненим, у тому числі жирна та комбінована шкіра.

"Зневоднена шкіра може бути результатом недостатнього вживання води або рідини, а також використання дратівливих або висушуючих продуктів, які можуть позбавити шкіру вологи", - експерт-консультант Skincare.com та сертифікований дерматолог. Др. Денді Енгельман пояснив у попередньому Стаття на Skincare.com. 

Ознаки, що у вас жирна та зневоднена шкіра

За словами Морадфор, явними ознаками зневодненої шкіри можуть бути тьмяна, тьмяна шкіра, темні кола під очима, тонкі лінії та зморшки, які виглядають більш вираженими, ніж зазвичай. "У тих випадках, коли ваша шкіра виробляє більше шкірного сала, ніж зазвичай, ви можете відчувати висипання і помічати більш забиті пори та гіперемію", - додає вона. 

Роздратована шкіра, свербіж шкіри та сухі плями також можуть бути ознакою жирної та зневодненої шкіри, каже Морадфор. "Сухі плями можуть існувати на обличчі навіть при надмірній жирності". 

Наші поради щодо зволоження жирної шкіри

Найзовнішній шар вашої шкіри називається роговим шаром. За словами Морадфора, "це область, яка зневоднюється, коли їй не вистачає вологи на клітинному рівні". Деякі дослідження показали, що вживання більшої кількості води може збільшити зволоження рогового шару та зменшити сухість та шорсткість шкіри. 

Правильний догляд за шкірою також є ключем до мінімізації ознак зневоднення. «Просто зволожте шкіру, нанісши продукт, що містить такі інгредієнти, як гіалуронова кислота відомо, що кераміди допомагають утримувати воду на поверхні шкіри», - каже Морадфор. «Правильне очищення з м'який засіб, що очищає життєво важливо, щоб шкіра не стиралася, після чого слід використовувати хороший зволожуючий крем, що містить зволожувачі та пом'якшувальні засоби. Це допомагає створити бар'єр на рівні поверхні шкіри, щоб уникнути подальшої втрати води».

Moradfor також рекомендує регулярно проводити відлущування, щоб збільшити оберт поверхневих клітин - ви можете зробити це, включивши ретинол у свій розпорядок дня. 

Зрештою, каже вона, тримайтеся подалі від продуктів, що містять спирт, «які можуть ще більше висушити жирну шкіру, що призведе до ще більшого зневоднення».