Derm DMs: у чому різниця між ретиноїдами та ретинолом?

Якщо ви провели багато досліджень щодо догляду за шкірою, швидше за все, ви зустрічали слова «ретинол» або «ретиноїди» десь від одного до мільйона разів. Їх хвалять за усунення зморшок, тонкі лінії і прищі, так що очевидно, що галас навколо них реальний. Але перш ніж додати ретинол продукт у кошик, важливо точно знати, що ви збираєтеся наносити на шкіру (і чому). Ми звернулися до друга Skincare.com та сертифікованого дерматолога-консультанта. доктор Джошуа Зейхнер, доктор медицини, щоб розділити найбільшу різницю між ретиноїдами та ретинолами.

Відповідь: "Ретиноїди - це сімейство похідних вітаміну А, які включають ретинол, ретинальдегід, ретинілові ефіри і рецептурні препарати, такі як третиноїн", - пояснює доктор Зейхнер. Коротше кажучи, ретиноїди це хімічний клас, в якому живе ретинол. Ретинол, зокрема, містить нижчу концентрацію ретиноїду, тому доступний у багатьох безрецептурних продуктах.

«Мені подобається, коли мої пацієнти починають використовувати ретиноїди до 30 років. Після 30 років оновлення клітин шкіри та вироблення колагену сповільнюються», — каже він. «Чим міцніше ви зможете зберегти свою шкіру, тим краще буде основа її старіння». Нарешті важливо відзначити, що і ретиноїди, і ретинол можуть викликати подразнення шкіри. Щоб уникнути цього, використовуйте кількість розміром з горошину на все обличчя, нанесіть зволожуючий крем і почніть використовувати його через ніч. Оскільки ретиноїди можуть зробити шкіру чутливішою до сонця, також важливо щодня наносити сонцезахисний крем.

І якщо ви шукаєте рекомендації щодо продукту, SkinCeuticals Retinol 0.3 ідеально підходить для початківців, у той час як CeraVe Відновлююча крем-сироватка для шкіри це крем з ретинолом за аптечною ціною, що ідеально підходить для тих, хто шукає численні переваги по догляду за шкірою. Якщо ви вважаєте, що вам потрібний рецептурний ретиноїд, проконсультуйтеся з дерматологом.