Дерматологи: як уникнути літніх висипів?

З літом приходить багато чудових речей - відпустка в тропіках, час, проведений біля басейну, пляжні прогулянки з друзями — а є ще дещо гірше: сонячні опіки, пекуча спека і, звичайно, ті страшні літні висипання. Справа в тому, що літо може бути важким для нашої шкіри. Будь то роздратування від елементів, з якими ми контактуємо (читай: хлор, солона вода) або пітливість шкіри, літні прищі може здатися неминучим. Але не всі надії втрачені. Skincare.com звернувся до сертифікованого дерматолога Аманди Дойл, доктора медичних наук, щоб знайти найкращий спосіб взагалі уникнути цієї дуже поширеної проблеми зі шкірою.

1. Які є деякі з причин літніх висипань?

Найбільш поширені причини висипань влітку пов'язані з теплішою погодою, яку ми спостерігаємо в цю пору року. Тепла погода призводить до надмірного потовиділення та вироблення шкірного сала, що створює середовище, в якому процвітають бактерії, що викликають прищі. Це найпоширеніша причина.

Крім того, оскільки літо, як правило, є більш спокійним часом року, деякі люди не їдять так здорово або не дотримуються своїх режимів догляду за шкірою так регулярно, що також може призвести до збільшення прищів.

2. Як найкраще їх уникнути?

Найкращий спосіб уникнути літніх прищів — скласти план догляду за шкірою до літа, тому йдеться швидше про підтримку, а не про корекцію. Мені подобаються легші процедури у поєднанні з сонцезахисним кремом та іншими сонцезахисними засобами для пацієнтів влітку, тому подумайте про безмасляні сироватки замість олій, лосьйон замість крему та уникайте мазей. Корисна порада: додайте у свій догляд засоби догляду за шкірою, що містять натуральний томатний екстракт, багатий лікопіном та іншими каротиноїдами, і ваша шкіра сяє зсередини! Лікопін є антиоксидантом, який допомагає збалансувати реакцію шкіри на сонці, роблячи шкіру більш пружною та здоровою влітку.

3. Чи слід ставитись до літніх висипів інакше, ніж до зимових?

Ви просто повинні пам'ятати про різні варіанти лікування. Багато методів лікування акне роблять шкіру більш чутливою або чутливою до сонця і впливу сонця.

4. Як повинен змінитися ваш догляд за шкірою влітку, щоб ваша шкіра була якомога чистішою?

Влітку мені подобаються легші продукти на основі гелю або сироватки, які не містять мастил, щоб уникнути чогось надто важкого. Для безрецептурних товарів мені подобається SkinCeuticals Вік та недолікина основі саліцилової кислоти.