Інгредієнти для догляду за шкірою, які не можна змішувати

Ретинол, Вітамін С, саліцилова кислота, гліколева кислота, пептиди — список популярних інгредієнти для догляду за шкірою продовжується і продовжується. З такою кількістю нових рецептур продуктів та вдосконалених інгредієнтів, які з'являються ліворуч та праворуч, може бути важко відстежувати, які інгредієнти можна і не можна використовувати разом. Щоб дізнатися, яких комбінацій інгредієнтів для догляду за шкірою слід уникати, а які разом творять чудеса, ми поговорили з Др. Денді Енгельман, сертифікований дерматолог та консультант Skincare.com з Нью-Йорка.

Інгредієнти для догляду за шкірою, які не слід використовувати разом

Не змішуйте ретинол + засоби від прищів (бензоїлпероксид, саліцилова кислота)

фраза менше більше тут дуже застосовно. "За винятком Epiduo (ці ліки, що відпускаються за рецептом, спеціально розроблені для співіснування з ретинолом), перекис бензоїлу та бета-гідроксикислоти (BHA), такі як саліцилова кислота, не слід використовувати з ретиноїдами", - говорить доктор Енгельман. Коли вони є, деактивують один одного, роблячи їх неефективними. Однак, якщо ви хочете додати засіб для вмивання обличчя з бензоїлпероксидом у свою рутину, ми рекомендуємо Пінка для вмивання CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser.

Не змішуйте ретинол + гліколеву чи молочну кислоту. 

Ретинол, як і Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum з керамідами та пептидами, та альфа-гідроксикислоти (AHA), такі як L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Тонік із 5% гліколевою кислотою, не слід об'єднувати. У сукупності вони можуть висушити шкіру та підвищити її чутливість. «Важливо уникати використання надто великої кількості активних продуктів, які можуть перевтомити шкіру та зруйнувати зв'язки між здоровими клітинами», — каже доктор Енгельман. "Проте немає жодних доказів того, що інгредієнти деактивують один одного".

Не змішуйте ретинол + сонце (УФ-промені)

Ретинол настільки ефективний, тому що він збільшує клітинний обмін на поверхні шкіри, відкриваючи молодші клітини. Маючи це на увазі, доктор Енгельман радить вживати додаткових запобіжних заходів на сонці. "Нова шкіра може легко дратуватися або ставати чутливою при дії агресивних променів UVA/UVB", - каже вона. Ось чому ретинол слід використовувати ввечері перед сном, а не вранці, коли шкіра більш схильна до впливу сонячних променів. Для чудового денного SPF ми пропонуємо SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense Сонцезахисний крем SPF 30. Він містить 7% гліцерину, який допомагає вбирати вологу в шкіру, а також ніацинамід та транексамову кислоту, які вирівнюють тон шкіри. 

Не змішуйте лимонну кислоту + вітамін С

Вітамін С є потужним антиоксидантом, який, як відомо, допомагає помітно висвітлити шкіру. Одним із наших улюблених продуктів з вітаміном С є IT Cosmetics Bye Bye Dullness Сироватка з вітаміном С. Але при використанні з лимонною кислотою, яка сприяє лущенню шкіри, інгредієнти можуть дестабілізувати один одного. 

"Надмірне відлущування оголює шкіру, послаблює бар'єрну функцію шкіри і може викликати запалення", - говорить доктор Енгельман. «Якщо бар'єрна функція пошкоджена, шкіра стає вразливою для інфекцій, спричинених мікроорганізмами, такими як бактерії та грибки, і стає схильною до чутливості та подразнення».

Не змішуйте AHA + BHA

"AHA найкраще підходять для сухої шкіри і проти старіння, а BHA найкраще підходять для усунення вугрів, таких як розширені пори, вугри та прищі", - говорить доктор Енгельман. Але поєднання AHA-кислот, таких як гліколева кислота, і BHA-кислот, таких як саліцилова кислота, може негативно впливати на шкіру. «У мене є пацієнти, які починають використовувати подушечки, що відлущують (що містять обидва типи кислот), і результати після першого використання настільки приголомшливі, що вони використовують їх щодня. На четвертий день вони приходять до мене із сухою, роздратованою шкірою та звинувачують продукт». 

Найкращий спосіб уникнути чутливості шкіри, коли справа доходить до відлущування, - це починати повільно, використовуючи продукт лише один раз на тиждень і збільшуючи частоту в міру того, як ваша шкіра пристосовується. «Надмірне лікування шкіри посилює ситуацію, тому що надмірне відлущування може зруйнувати роговий шар, робота якого полягає в тому, щоб бути бар'єром проти патогенів», — каже доктор Енгельман. «Навіть якщо бар'єрна функція не пошкоджена помітно, шкіра може відчувати незначне запалення (зване хронічним запаленням), яке згодом передчасно старить шкіру».

Не змішуйте вітамін С + AHA/ретинол

Оскільки АНА та ретиноїди хімічно відлущують поверхню шкіри, їх не слід поєднувати з вітаміном С одночасно. "При спільному використанні ці інгредієнти нейтралізують ефекти один одного або можуть викликати подразнення шкіри, викликаючи чутливість і сухість", - говорить доктор Енгельман. «Вітамін С діє як антиоксидант, а АГК хімічно відлущує; разом ці кислоти дестабілізують одна одну». Натомість вона рекомендує використовувати вітамін С у ранковій рутині та АГК або ретинол на ніч.

Інгредієнти для догляду за шкірою, які добре працюють разом 

Змішайте зелений чай та ресвератрол + гліколеву або молочну кислоту

Завдяки протизапальним властивостям зеленого чаю та ресвератролу вони добре поєднуються з АГК. За словами доктора Енгельмана, при спільному використанні зелений чай і ресвератрол можуть надавати заспокійливу дію на поверхню шкіри після відлущування. Бажаєте спробувати це поєднання? Використати IT Cosmetics Bye Bye Pores Сироватка з гліколевою кислотою и Відновлюючий комплекс PCA Skin Resveratrol. 

Змішайте ретинол + гіалуронову кислоту

Оскільки ретинол може трохи дратувати і сушити шкіру, гіалуронова кислота може врятувати шкіру. "Гіалуронова кислота допомагає зволожувати шкіру, борючись як з роздратуванням, так і з лущенням", - говорить доктор Енгельман. Щоб отримати доступну сироватку з гіалуроновою кислотою, спробуйте Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Зволожуюча сироватка-гель.

Змішайте перекис бензоїлу + саліцилову або гліколеву кислоти.

Перекис бензоїлу відмінно підходить для лікування прищів, а оксикислоти допомагають зруйнувати закупорені пори та прибрати чорні крапки. Доктор Енгельман пояснює це так: «Використання пероксиду бензоїлу насправді схоже на скидання бомби, щоб знищити будь-які прищі та бактерії на поверхні вашої шкіри. Разом вони можуть ефективно лікувати акне». La Roche-Posay Effaclar Anti-Aging Pore Minimizer Сироватка для обличчя поєднує гліколеву кислоту з альфа-гідроксикислотами, отриманими з саліцилової кислоти, для мінімізації вироблення шкірного сала та гладкої текстури шкіри. 

Змішайте пептиди + вітамін С

"Пептиди допомагають утримувати клітини разом, тоді як вітамін С знижує вплив навколишнього середовища", - говорить доктор Енгельман. «Разом вони створюють бар'єр для шкіри, утримують вологу і, зрештою, покращують текстуру у довгостроковій перспективі». Скористайтеся перевагами обох інгредієнтів в одному продукті з Vichy LiftActiv Peptide-C Ампульна сироватка.

Змішайте AHA/BHAs + кераміди

Ключовим моментом є додавання інгредієнта, що відновлює, зволожує у ваш догляд за шкірою щоразу, коли ви відлущує з використанням AHA або BHA. «Цераміди допомагають відновити бар'єр шкіри, утримуючи клітини. Вони утримують вологу та діють як бар'єр проти забруднення, бактерій та нападників», — каже доктор Енгельман. «Після використання хімічних ексфоліантів ви повинні повернути шкірі вологу та захистити шкірний бар'єр, і кераміди – ефективний спосіб зробити це». Для живильного крему на основі керамідів ми рекомендуємо Зволожуючий крем CeraVe.