Як лікувати потріскану шкіру на ногах, руках і ліктях

Суха шкіра незручно і можливо важко лікувати. Коли твоя шкіра сухим и тріснулий, хоча з цим можливо ще складніше впоратися. Оскільки шкіра на твоїх руках, ступні і лікті товсті, вони можуть бути схильні до цих проблем зі шкірою, особливо взимку. Щоб дізнатися, як запобігти цьому і як вилікувати потріскану шкіру у цих областях, продовжуйте читати. 

Що викликає суху, потріскану шкіру?

Фактори навколишнього середовища, такі як низькі температури та нестача вологості (привіт, зима), можуть зробити шкіру більш сухою, ніж зазвичай, і призвести до розтріскування. Інші причини включають гарячу воду (тому дотримуйтесь теплого душу та ванни), агресивні миючі засоби та шкірні захворювання, такі як атопічний дерматит або псоріаз. 

Як впоратися з сухою, потрісканою шкірою на ногах, руках та ліктях

Тримайте душ коротким

Компанія Американська академія дерматології (AAD) стверджує, що нетривалі прийоми душу та ванни, використання м'якого очищувального засобу та вибір температури теплої, а не гарячої води можуть допомогти запобігти сухості шкіри.

Зверніть увагу на інгредієнти для догляду за шкірою

AAD підкреслює, що тим, у кого суха шкіра, що потріскалася, слід приділяти пильну увагу інгредієнтам засобів по догляду за шкірою. Уникайте продуктів, які містять зневоднюючі та потенційно дратівливі інгредієнти, такі як спирт, ароматизатори та різкі сульфати. 

Використовуйте зволожувач

Зволожувачі можуть приносити користь вашій шкірі протягом усього року, але особливо корисні, коли вашій шкірі потрібне додаткове зволоження восени та взимку. AAD пропонує використовувати зволожувач повітря, щоб додати в повітря таку необхідну вологу, щоб полегшити суху, потріскану шкіру.

Регулярно зволожуйте шкіру та використовуйте лікувальні мазі

Зволожуючий крем або лосьйон можуть допомогти поповнити та зафіксувати вологу. AAD рекомендує наносити крем для рук після миття рук. Нам подобаються тести на алергію Крем для рук La Roche-Posay Cicaplast тому що він не тільки зволожує за допомогою олії ши та гліцерину, але також допомагає пом'якшити пошкодження від холодної погоди та частого миття рук. Коли справа доходить до ніг і ліктів, зволожуйте ці ділянки при необхідності, особливо після прийняття ванни або душу, поки ваша шкіра ще трохи волога. 

Якщо у вас шкіра потріскана або потріскана, а ваш крем або лосьйон не допомагають, використовуйте заспокійливий бальзам, наприклад, Лікувальна мазь CeraVe. Він розроблений для зняття подразнення та сильної сухості, а також відновлення шкірного бар'єру. 

Фотографія: Шанте Вон, арт-директор: Мелісса Сан-Вісенте-Ландестой, асоційований продюсер: Бекка Соловей, візажист і стиліст за зачісками: Джонет Вільямсон, стиліст по гардеробу: Алексіс Бадійі, цифрова техніка: Пол Йем-, модель: Муніл ка