Як правильно відлущувати шкіру, щоб зробити її більш яскравою та гладкою

Регулярне відлущування шкіри є ключем до досягнення гладкого, рівного та сяючого кольору обличчя. Але перед тим, як взяти скраб для обличчя або хімічний пілінг у домашніх умовахЄ деякі речі, які вам потрібно знати. Щоб створити процедура відлущування який найкраще підходить для вашого типу шкіри та потреб, важливо розуміти різницю між методи відлущування і як включити цей крок до своєї рутини. Знайдіть усі відповіді на свої запитання про відлущування та багато іншого нижче. 

Що таке ексфоліація?

Відлущування – це процес видалення відмерлих клітин та забруднень із зовнішнього шару шкіри та доби. Є два способи зробити це: вручну за допомогою фізичного скрабу або хімічно з кислотами для догляду за шкірою. 

Фізичні скраби зазвичай містять такі інгредієнти як сіль або цукор, які допомагають видалити мертві клітини з поверхні шкіри. Ви можете нанести їх на вологу шкіру та змити для миттєвого гладкого кольору обличчя. Однак цей процес може викликати роздратування, тому краще відлущувати таким чином двічі-тричі на тиждень. Одним із наших улюблених фізичних скрабів є Lancôme Відлущуючий скраб з рожевим цукром тому що він зігріває шкіру при контакті для розслаблюючого спа-процедури. 

Хімічні ексфоліанти використовують відлущувальні кислоти для руйнування та розчинення поверхневих клітин шкіри та сміття. Популярні кислоти включають бета-гідроксикислоти (BHA), такі як саліцилова кислота, і альфа-гідроксикислоти (AHA), такі як гліколева кислота та молочна кислота. BHA розчиняються в олії і відмінно підходять для шкіри, схильної до акне, в той час як AHA розчиняються у воді і можуть бути особливо корисні для сухої, нормальної та зрілої шкіри. 

Якщо ви шукаєте продукт з BHA, спробуйте Гель для щоденного глибокого очищення Vichy Normaderm Phytoaction. Що стосується AHA, наш улюблений продукт на даний момент – це CeraVe Skin Renewing Нічний відлущуючий засіб.

Переваги відлущування

Природний процес лущення шкіри - відлущування мертвих поверхневих клітин шкіри, що відкриває нову, здорову шкіру під нею - уповільнюється в міру того, як ми стаємо старшими. Це, у поєднанні зі втратою вологи, яка може відбуватися з віком шкіри, викликає накопичення в порах і на поверхні, що призводить до тьмяного, землісті відтінку шкіри, а також до прищів. Відлущення допомагає м'яко видалити ці накопичення, роблячи колір обличчя яскравішим і чистішим. Регулярне відлущування також може допомогти іншим вашим продуктам для догляду за шкірою краще проникнути в шкіру і, таким чином, покращити результати.

Як зробити пілінг у домашніх умовах

Перший крок у розширенні вашої процедури відлущування - спочатку вибрати відлущуючий засіб, але після цього важливо дізнатися, як часто ви повинні відлущувати, щоб досягти бажаних результатів без подразнення. Згідно з Др. Денді Енгельман, сертифікований дерматолог з Нью-Йорка та консультант Skincare.com, частота відлущування залежить від людини. «Деякі [шкіра людей] можуть витримувати відлущування лише раз на тиждень, тоді як іншим це потрібно щодня», — каже вона. 

Почніть з нижчої частоти і збільшуйте її, якщо ваша шкіра добре переносить відлущування (тобто ви не помічаєте почервоніння, подразнення чи інших побічних ефектів). Якщо ви починаєте відчувати роздратування, зменшіть масштаб, щоб ваша шкіра загоїлася. Завжди звертайте увагу на те, як реагує ваша шкіра, і дійте, виходячи з цього, а якщо сумніваєтеся, проконсультуйтеся з дерматологом.