Ми руйнуємо поширені міфи про догляд за шкірою взимку

Пошук панацеї від сухої, зимової шкіри – це нескінченний подвиг. Як редактори з догляду за шкірою, ми завжди у пошуку різних засобів — саморобних та схвалених дерматологами. Однак на шляху ми натрапили на кілька сумнівних теорій, які змусили нас задуматися про такі речі, як використання бальзамів для губ, щоб врятувати сухі губи, прийняття гарячого душу та про всі інші речі, які ми робимо взимку. Ми встановлюємо рекорд разів і назавжди за допомогою сертифікованого дерматолога та засновника Visha Skincare, Пурвіші Патель, доктора медицини. Попереду ми розвінчуємо найпоширеніші міфи про догляд за шкірою взимку.

Міф про зимову шкіру № 1: Взимку не потрібно користуватися сонцезахисним кремом 

Правда: з усіх міфів про красу цей змушує нас зіщулюватися найбільше. Незалежно від того, який на вулиці сезон, ви завжди повторюємо: завжди повинні носити SPF. "Вплив УФ-випромінювання відбувається як влітку, так і взимку", - говорить доктор Патель. «Вплив сонця може здатися не таким, як узимку, але УФ-світло відбивається від поверхонь і все одно впливає на шкіру. Носіння SPF не менше 30 рекомендується щодня та цілий рік». Ось вам і розпорядження лікаря: наносите сонцезахисний крем. Потрібна рекомендація? Отримайте сонцезахисне молочко, що швидко вбирається, La Roche-Posay Anthelios Melt-in Sunscreen Milk SPF 60, яке можна наносити на обличчя і тіло. 

Зимовий міф про шкіру № 2: бальзами для губ роблять губи сухішими

Правда: Ця поширена думка пов'язана з постійним нанесенням та повторним нанесенням бальзаму для губ протягом зими як методу зволоження сухих губ. Питання в тому, якщо нам доводиться наносити повторно так багато разів, чи справді це робить наші губи сухішими? Простіше кажучи, так, деякі бальзами для губ можуть це робити. "Деякі бальзами для губ містять ментол, камфору або інші охолоджувальні речовини, які охолоджують за рахунок випаровування води з поверхні шкіри і можуть зробити губи сухішими", - говорить доктор Патель. Рішення? Чи не пропускайте читання списку інгредієнтів вашого бальзаму для губ. Виберіть варіант зі зволожуючими інгредієнтами, такими як бальзам для губ Kiehl's №1. Він містить зволожуючий сквалан та заспокійливе алое віра, які, як відомо, допомагають відновити шкіру, зберігаючи її м'якою, еластичною та зволоженою.

Зимовий міф про шкіру № 3: Гарячий душ не впливає на шкіру 

Правда: Хоча ми хотіли б, щоб це було так, доктор Патель каже, що гарячий душ взимку може призвести до сухості та екземи на шкірі. "Гаряча вода швидко випаровується зі шкіри, і коли вода втрачається, на поверхні шкіри залишаються тріщини", - пояснює вона. "Коли нерви під шкірою піддаються впливу повітря з тріщин на поверхні, це викликає свербіж". Отже, подобається вам це чи ні, але якщо ви хочете уникнути сухості та сверблячки шкіри, найкраще прийняти теплий душ.

Міф про зимову шкіру № 4: відлущування робить шкіру більш сухою

Правда: Ось у чому справа, лікар Патель каже, що взимку шкіра більше сохне через гарячий душ і загальне опалення. Через це вода на вашій шкірі випаровується швидше, внаслідок чого на поверхні шкіри з'являються тріщини. «Чим більше відмерлих клітин на шкірі, тим глибша тріщина», — каже вона. «Якщо нерви на поверхні шкіри піддаються впливу повітря з цих тріщин, це призводить до сверблячки та почервоніння». Щоб уникнути сверблячки та почервоніння, вам потрібно відлущувати. «Відлущення допомагає видалити омертвілі клітини шкіри та зменшити глибину тріщин на поверхні шкіри», — пояснює доктор Патель. Вона рекомендує використовувати скраб для тіла Visha Skincare Sugar Shrink Body Scrub, що відлущує цукровий скраб, який зволожує шкіру завдяки доданій олії авокадо. Якщо ви шукаєте скраб для обличчя, ми рекомендуємо мікровідлущуючий скраб SkinCeuticals за його м'яке відлущування, яке не позбавляє шкіру вологи. 

Зимовий міф про шкіру № 5: чим густіше зволожуючий крем, тим краще

Правда: мало ви знали, що густіші зволожуючі засоби краще, тільки якщо ви відлущує шкіру. «Якщо на невідлущену шкіру постійно наносити густі бальзами, мертві клітини просто скочуватимуться і підвищуватимуть ймовірність того, що шкіра потріскається», — каже доктор Патель. Отже, перш ніж ви нанесете інтенсивний зволожуючий засіб, обов'язково зробіть пілінг.