Натисніть кнопку паузи: 4 способи зняти стрес вдома

ПРИЙМАТИ ВАННУ

Чи відчуваєте себе трохи виснаженим після довгого робочого тижня? Розпусти волосся - буквально -у теплій розкішній ванні. Додайте чашку морської солі та кілька крапель вашої улюбленої ефірної олії або ароматизатора. Ви також можете вибрати пінний засіб для ванн із заспокійливими властивостями, наприклад Піниться розслаблююча ванна з лавандою Kiehl's, морською сіллю та алое віра. Він містить зволожуючі та кондиціонують інгредієнти, які корисні для підтримки оптимального стану шкіри. Крім того, заспокійливий аромат лаванди воістину божественний. Додайте два або три ковпачки у проточну воду у ванні та пірнайте. Не забудьте запалити кілька свічок, щоб ще більше створити дзен-настрій.

Щоб трохи побалувати себе, намильте шкіру маслом какао після ванни. Ми обожнюємо масло для тіла The Body Shop з маслом какао. Насичена кремова формула робить шкіру м'якою та насиченою.

Відлущування

Є дещо про зчищення омертвілої шкіри в душі це особливо заспокоює. Коли ви відчуваєте стрес, застрибуйте у душ і намилюйте скраб для тіла. Намагатися The Body Shop Fuji Скраб для тіла із зеленим чаєм. Це настояний на зеленому чаї, що відновлює з Японії, і аромат дуже піднімає настрій. Наносите круговими рухами двічі-тричі на тиждень для гладкої та здорової шкіри.

ЗРОБИ СЕБЕ ПЕДИКЮР

Побалувати свої ноги - це чудовий спосіб приємно провести час (і побалувати себе). Спочатку зануріть ноги в теплу ванну, наповнену вашою улюбленою ефірною олією, піною для ванни або ароматом. Далі використовуйте The Body Shop Peppermint Охолодний скраб для ніг з пемзою щоб видалити грубу, мозолисту шкіру з ніг. Олія перцевої м'яти забезпечує відчуття прохолоди, що залишає відчуття свіжості на ногах. Після скрабу нанесіть зволожуючий крем для ніг або лосьйон із м'ятною тематикою. Зрештою, нанесіть свій улюблений шар лаку для нігтів - ми любимо Ессі Відтінки на з весняної колекції 2016 – і вуаля, готово!

Хочете дізнатися більше про педикюр своїми руками? Ми виклали чотири простих кроку тут.

ВДІЙТЕ МАСКУ ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ

Ви потішили своє тіло і ноги, тепер настав час побалувати своє обличчя. Kiehl's Kurmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque відмінно підходить для надання енергії тьмяній, втомленій шкірі та відновлення здорового сяйва завдяки унікальне використання екстракту журавлини та куркуми. Насіння журавлини у формулі м'яко відлущує шкіру. Для використання нанесіть на обличчя після очищення та тонізування. Дайте йому висохнути протягом 10-XNUMX хвилин, змийте і акуратно промокніть.