Пояснення різниці між ретинолом, що відпускається без рецепта, і ретинолом, що відпускається за рецептом

У світі дерматології ретинол - або вітамін А - Довгий час вважався священним інгредієнтом. Це один з найпотужніших доступних засобів для догляду за шкірою, і його переваги, такі як збільшення клітинного обміну, поліпшення зовнішнього вигляду пір, лікування та покращення ознак старіння та боротьба з акне – підтверджені наукою. 

Дерматологи часто призначають ретиноїди, потужне похідне вітаміну А, для лікування акне або ознак фотостаріння, таких як тонкі лінії та зморшки. Ви можете знайти форми інгредієнта в безрецептурних продуктах. Так у чому ж різниця між продуктами з ретинолом, які ви можете знайти в магазині, та ретиноїдами, які мають бути призначені лікарем? Ми консультувалися з Доктор Шарі Сперлінг, сертифікований дерматолог із Нью-Джерсі, щоб з'ясувати це. 

У чому різниця між ретинолом, що відпускається без рецепта, і ретиноїдами, що відпускаються за рецептом?

Коротка відповідь полягає в тому, що безрецептурні продукти з ретинолом, як правило, не такі сильні, як ретиноїди, що відпускаються за рецептом. "Діфферин 0.3 (або адапален), тазорак (або тазаротен) і ретин-А (або третиноїн) є найбільш поширеними ретиноїдами, що відпускаються за рецептом", - говорить доктор Сперлінг. «Вони агресивніші і можуть дратувати». Примітка. Можливо, ви багато чули про адапален переходить від рецепту до безрецептурного, І це правильно для 0.1% міцності, але не для 0.3%.

Доктор Сперлінг каже, що через силу зазвичай потрібно кілька тижнів, щоб побачити результати з ретиноїдами, що відпускаються за рецептом, в той час як з ретинолами, що відпускаються без рецепта, ви повинні бути більш терплячими. 

Отже, чи варто використовувати безрецептурний ретинол або ретиноїд, що відпускається за рецептом? 

Не помиляйтеся, обидві форми ретинолу ефективні, і сильніше не завжди краще, особливо якщо у вас чутлива шкіра. Рішення дійсно залежить від вашого типу шкіри, проблем та рівня толерантності шкіри. 

Для підлітків або молодих людей з акне доктор Сперлінг зазвичай рекомендує використовувати ретиноїди, що відпускаються за рецептом, через їхню ефективність і тому, що люди з жирною шкірою зазвичай можуть переносити сильнішу дозу продукту, ніж люди з сухою та чутливою шкірою. «Якщо літня людина хоче отримати антивіковий ефект з обмеженою сухістю та роздратуванням, безрецептурні ретиноли працюють добре», — каже вона. 

При цьому професор Сперлінг радить проконсультуватися з дерматологом, щоб визначити, що підходить для вашого типу шкіри, проблем і цілей. Незалежно від того, який продукт ви використовуєте, майте на увазі, що вони підвищують чутливість шкіри до сонячного світла, тому важливо щодня дбати про захист від сонця. Крім того, рекомендується починати з нижчого відсоткового вмісту інгредієнта та поступово збільшувати відсотковий вміст залежно від рівня толерантності вашої шкіри.  

Улюблені безрецептурні ретиноли наших редакторів

Якщо ви зацікавлені в тому, щоб спробувати ретиноли, і ваш дерматолог дає вам зелене світло, ось кілька чудових варіантів для розгляду. Пам'ятайте, що ви завжди можете почати з безрецептурного ретинолу та перейти до сильнішого ретиноїду, особливо якщо ви не бачите бажаних результатів після тривалого використання і якщо ваша шкіра може його переносити. 

SkinCeuticals Retinol 0.3

Цей крем, що містить лише 0.3% чистого ретинолу, ідеально підходить для тих, хто вперше використовує ретинол. Відсотковий вміст ретинолу достатньо, щоб бути ефективним для покращення зовнішнього вигляду тонких ліній, зморшок, прищів та пір, але має менший потенціал, щоб викликати серйозне подразнення чи сухість. 

CeraVe Відновлююча сироватка з ретинолом

Ця сироватка розроблена, щоб допомогти зменшити появу шрамів від вугрової висипки та розширених пір при постійному використанні. Крім ретинолу, він містить кераміди, корінь солодки та ніацинамід, ця формула також сприяє зволоженню та освітленню шкіри.

Гель La Roche-Posay Effaclar Adapalene

Для рецептурного продукту без рецепта скуштуйте цей гель, який містить 0.1% адапалена. Рекомендується для лікування акне. Щоб допомогти боротися з роздратуванням, спробуйте використати зволожуючий крем і ретельно дотримуйтесь інструкцій із застосування.

Дизайн: Ханна Пакер