Розвінчано 9 поширених міфів про рак шкіри

Рак шкіри – справа серйозна. На щастя, є кілька способів захистити себе від раку шкіри. застосування SPF і триматися подалі від сонця, щоб виступати вдома ABCDE-тести та відвідування дерми для щорічні комплексні іспити. Але щоб краще захистити себе, важливо також відрізняти факти від вигадки. Згідно Американське товариство дерматологічної хірургії (ASDS), рак шкіри є найчастіше діагностованою формою раку і часто залишається непоміченим через дезінформацію. Щоб зупинити поширення брехні, ми викриваємо дев'ять міфів про рак шкіри. 

МІФ: РАК ШКІРИ НЕ СМЕРТЕЛЬНИЙ.

На жаль, рак шкіри може бути смертельним. Меланома, частку якої доводиться переважна більшість смертей від раку шкіри, майже завжди виліковний, якщо виявлений на дуже ранніх стадіях. Американське онкологічне товариство. Якщо його не виявити, він може поширитись на інші частини тіла, що ускладнить його лікування. В результаті на меланому припадає понад 10,000 13,650 з більш ніж XNUMX смертей від раку шкіри щорічно. 

МІФ: РАК ШКІРИ УРАЖУЄ ТІЛЬКИ ВІДПОЧИЛИХ. 

Не вірте в це ні на секунду. Меланома є найпоширенішою формою раку у молодих людей віком від 25 до 29 років і найчастіше зустрічається у жінок. ASDS. Щоб запобігти раку шкіри в будь-якому віці, важливо наносити сонцезахисний крем, стежити за родимками будинку і планувати регулярні зустрічі з дерматологом. 

МІФ: У МЕНЕ НЕМАЄ РИЗИК РАКУ ШКІРИ, ЯКЩО Я НЕ ПРОВОДУ БАГАТО ЧАСУ НА ЗОВНІШНІМ ПОВІТРІ. 

Подумайте вкотре! Згідно ASDS, навіть короткочасний щоденний вплив УФ-променів - подумайте: керування автомобілем з відкритим люком або обід на вулиці в години пік - може призвести до значних пошкоджень, перш за все у вигляді плоскоклітинного раку. Хоча вона не така небезпечна, як меланома, вважається, що вона є причиною до 20% смертей, пов'язаних з раком шкіри.  

МІФ: ЛЮДИ, ЯКІ ЗАГАРАЮТЬ БЕЗ ОПІКУ, НЕ ЗАРОБЛЯЮТЬ РАКОМ ШКІРИ.

Не буває здорової засмаги. Було б важко знайти дерматолога, який виступає за сонячні ванни, оскільки будь-яка зміна вашого природного кольору шкіри є ознакою пошкодження. Згідно ASDS, щоразу, коли шкіра піддається впливу УФ-випромінювання, існує підвищений ризик розвитку раку шкіри. Наносите сонцезахисний крем широкого спектру дії кожен день, щоб захистити шкіру, і обов'язково часто наносите його повторно, носите захисний одяг і шукайте тінь у години пік на сонці, щоб бути особливо обережними.

Міф: людям з темною шкірою не повинен турбуватися про рак шкіри.  

Чи не правда! Люди з темною шкірою від природи нижчий ризик раку шкіри проти світлошкірими людьми, але вони, безумовно, не застраховані від раку шкіри, каже ASDS. Кожен повинен вживати необхідних запобіжних заходів для захисту своєї шкіри від впливу сонця та подальшого УФ-пошкодження.

МІФ: СОЛЯРІЙ — КОРИСНИЙ ВАРІАНТ ДЛЯ ПІДВИЩЕННЯ РІВНЯ ВІТАМІНУ D.

Вітамін D одержують під впливом УФ-променів. За даними Фонду раку шкіри, лампи, які використовуються в соляріях, зазвичай використовують тільки промені UVA і є відомим канцерогеном. Один сеанс солярію у приміщенні може збільшити ваші шанси на розвиток меланоми на 20 відсотків, а кожен сеанс протягом одного року може підвищити ризик ще майже на два відсотки. 

МІФ: МІЙ ЛІКАР ЗАВЖДИ МОЖЕ ВИДАЛИТИ МОЮ НЕЗВИЧАЙНО ВИГЛЯДНУ РОДИНКУ, ПОКИ ВОНА НЕ СТАЄ РАКОВОЮ.

Не думайте, що ваш лікар може видалити вашу родимку до того, як вона перетвориться на ракову, особливо якщо ви помітили зміну кольору та розміру родимки. Без щорічних перевірок шкіри ви вже можете наражатися на ризик, навіть не підозрюючи про це, особливо якщо ви не пройдете самоперевірку ABCDE. У цьому випадку дуже важливо якнайшвидше звернутися до лікаря або ліцензованого фахівця з шкіри.

МІФ: ТАМ, ЗВІДКИ Я, ЗИМИ ДОВГІ, ТОМУ Я НЕ В РИЗИКУ.

Брехня! Інтенсивність сонця може бути нижчою взимку, але як тільки йде сніг, ви збільшуєте ризик сонячного пошкодження. Сніг відбиває шкідливі сонячні промені, що підвищує ризик отримання сонячних опіків. 

МІФ: ТІЛЬКИ UVB-ПРОМІНЬ ВИКЛИКАЮТЬ ПОШКОДЖЕННЯ СОНЦЕМ.

Це не правда. Як UVA, так і UVB можуть спричинити сонячні опіки та інші форми сонячного пошкодження, які потенційно можуть призвести до раку шкіри. Ви повинні шукати сонцезахисний крем, який може забезпечити захист від обох, шукайте термін «широкий спектр» на етикетці. Ми рекомендуємо Зволожуючий крем La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF 30 з гіалуроновою кислотою для захисту від шкідливих сонячних променів, зменшуючи при цьому появу існуючих сонячних ушкоджень та знебарвлення. 

Примітка: ознаки раку шкіри не завжди очевидні. Ось чому Рак шкіри рекомендує всім практикувати самообстеження з ніг до голови на додаток до щорічних оглядів, щоб переконатися, що всі родимки та родичі плями у хорошому стані. Крім сканування шкіри на обличчі, грудях, руках та ногах, не забудьте оглянути ці малоймовірні місця