Редактори Skincare.com діляться 7 порадами по догляду за собою, які допомагають їм залишатися дзен

Якщо перебування в карантині та читання нескінченних новин, пов'язаних з COVID-19, викликало у вас стрес, тривогу та пригніченість, будьте впевнені, що ви не самотні. Зараз як ніколи важливо включити моменти піклування про себе у свій розпорядок дня, щоб сприяти більш позитивному психічному стану. І що кращий спосіб зробити це, ніж через догляд за шкірою? Пристосовуючись до наших нових норм соціального дистанціювання, багато хто з нас у Skincare.com виявили конкретні поради щодо догляду за собою, які допомагають нам зберігати дзен у ці невизначені часи. Перевірте, що вони собою представляють, вперед. 

Оновіть свій догляд за шкірою

«Після двотижневого соціального дистанціювання та повної відмови від догляду за шкірою через занепокоєння та низький рівень енергії я нещодавно вирішила відновити свій режим догляду за шкірою, повністю оновивши його. Хоча я зазвичай волію, щоб вранці все було просто, я зрозуміла, що це найкращий час для тестування та додавання нових продуктів до моєї лінійки, тому що у мене дійсно є час, щоб побалувати себе. Тому щодня, коли я прокидаюся, я відразу ж приймаю душ і віддаюся досить великій рутині, наповненій новими сироватками, багатими на зволожуючі засоби і навіть деякі маски. Я помітив, що це допомогло змінити моє ставлення, давши мені приплив енергії та впевненості у собі на весь день. Це також дає мені момент, коли я можу повністю відключити свій розум від усього, що пов'язано з COVID-19, і бути присутнім, роблячи щось добре для своєї шкіри». -

Використання кремів для обличчя як лосьйони для тіла

Декілька тижнів тому у мене закінчився мій звичайний лосьйон для тіла. Оскільки я сидів удома і намагався не ходити до магазину, мені довелося виявити творчий підхід. Як редактор з краси, однією з гігантських переваг роботи є можливість протестувати приблизно мільйон зволожуючих засобів для обличчя, тож у мене на полицях їх більше, ніж пара. Я помітила особливо велику баночку крему, який не підходив для мого типу шкіри, і за забаганки нанесла його на тіло. Це був райський досвід. Насичена текстура була чудовими ласощами, і мені знадобилося трохи більше втирання, ніж зазвичай, що дало мені кілька додаткових хвилин, щоб охолонути. Це стало моїм новим ритуалом після душу та чудовим способом уникнути відходів! -

Застосування охолоджуючих гелів для очей на регулярній основі

«Очевидно, що це дуже тривожний час, і, на жаль, перечекати його — єдиний варіант, який ми маємо. Щоб заспокоїтись і трохи побалувати свою шкіру, я майже кожен день користуюсь охолоджуючими гелями для очей, щоб зняти набряклість і заспокоїти обличчя. Мені подобається носити їх у середині ранку, коли я повністю зайнятий роботою з дому. Я виявив, що вони дають мені відчуття, на якому потрібно зосередитись, а не змушують мій розум блукати і хитатися. Молочні патчі для очей з охолодною водою для макіяжу мені найбільше подобається наносити в цей час, тому що вони дають тривалий ефект крижаного холоду, допомагаючи зберігати спокій розуму та тіла». -

Спробуйте автозагар 

«Автозагар мене лякає. Страх перед тим, що хтось помітить плями на моїй кісточці, чітку лінію, де моє зап'ястя зустрічається з моєю рукою, або що вона виглядатиме надто помаранчевою, роками не пускало автозагару на мою полицю для догляду за шкірою. Але з огляду на те, що останні два тижні я ізолював себе вдома, я знав, що кращого часу для експериментів не було. Більше того, засмага змусила б мене почуватися добре і дала б мені можливість займатися безпрограшний варіант. Я використовував Мус для автозагара Miami Gorgeous La Playa Glow. Він наноситься без розлучень, абсолютно рівний і ніколи не виглядає помаранчевим. У мене не було проблем із перенесенням, і найприємніше, що немає запаху. До його складу входять арганова олія, вітаміни А, С і D, кокосова олія та олія жожоба, тому вона живить мою шкіру і робить її м'якою. Повірте мені, невелика автозагар дійсно може посилити вашу гру по догляду за собою». -

Застосування масок, що змиваються 

«До соціального дистанціювання мене не турбували маски, що змиваються. У мене їхня ціла чарка вдома, але коли я стикаюся з вибором між одним із них і тканинною маскою, я щоразу вибираю останній — здавалося б, швидший і простіший варіант. Але тепер, коли у мене з'явилося більше часу, я стала частіше наносити маски, що зчищають і зволожують. Я знаходжу процес рівномірного нанесення одного на обличчя, розслаблення з ним, а потім ретельного змивання кожного його шматочка швидше пустощами, спа-досвідом, ніж стомлюючим. Тепер, коли я зіткнулася з деякими стресовими прищами, одна формула, яка мені дуже сподобалася, це Маска для обличчя L'Oréal Paris Pure-Clay. Він допомагає очистити та заспокоїти мою шкіру, не висушуючи її, плюс це заспокійливий відтінок синього, який приємно носити у відеочатах із друзями». -

Спробуйте розпарювання обличчя

«Під час канікул мені подарували відпарювач для обличчя від Amazon, і я продовжувала думати про себе: «Якби я мав більше часу, щоб використовувати його». Вставте мою поточну ситуацію з роботою вдома, і тепер я вважаю годинник, поки я не зможу зробити свою 20-хвилинну перерву, щоб заспокоїтися! Найкраще в пароварці те, що ви не можете працювати в режимі багатозадачності. Це вимагає 20 безперервних хвилин чистого блаженства, і я виявив, що використовую цей час, щоб молитися, думати і медитувати бонусна комбінація тіла і розуму, якщо ви запитаєте мене». -

Заспокойтесь з обертанням обличчя

«Зазвичай я не використовую інструменти у своїй рутині для догляду за шкірою, але, оскільки я щодня застрягаю всередині, я використовую ролик для обличчя, щоб потішити себе наприкінці дня. Це такий маленький ритуал, який додає всього пару хвилин до моєї рутини, але це серйозно розслаблює, коли я приділяю собі хоча б кілька додаткових хвилин. The IT Cosmetics Heavenly Luxe Цитриновий ролик для обличчя та шиї був порятунком. я поєдную його з моїм улюблена заспокійлива олія для обличчя від Kiehl'sі це ідеальний спосіб закінчити мою нічну рутину і розслабитися після дня. Плюс, цитрин повинен допомогти з ясністю та концентрацієютак що це великий плюс в моїй книзі. Я наношу кілька крапель масла прямо на обличчя і втираю валиком у шкіру, рухами, що сходять. Я починаю з чола і спускаюся до декольте для повного покриття. -