Руки геть: як перестати колупати шкіру

Ви знаєте краще, ніж видавлювати цей прищ, дивлячись прямо на вас у дзеркало. Але скажи це своїм рукам. Перш ніж ви це усвідомлюєте, ваше обличчя стане схожим на зону бойових дій, де ніхто не вийшов переможцем. Правда в тому, що ми всі іноді торкаємося, длубаємося і підтягуємо свою шкіру, хоча знаємо, що не повинні цього робити. «Втручання у природний процес відновлення шкіри може створити ризик перехресного зараження. зміна кольору шкірии постійні рубці», - Каже Ванда Серрадор, косметолог та експерт з догляду за тілом у The Body Shop. Ой! «Щоб позбутися звички, ви повинні подумати про непоправну шкоду, яку [вищипування] може завдати шкірі». Але це завжди легко. Навіть уявлення найгіршого сценарію не може приборкати ненаситне бажання виколупувати прищі та плями. Чи відчуваєте, що вичерпали всі варіанти? Нижче наведено кілька порад, які можуть допомогти вам раз і назавжди перестати пхати носа в ці набридливі прищики. 

ТРИМАЄ РУКИ ЗАНЯТИМИ

Якщо ви виявите, що колупаєш шкіру, знайдіть способи зайняти себе - і свої руки! - на протязі дня. Займіться справами чи хобі, які вам подобаються, і зосередьтеся на поставленому завданні. Деякі ідеї включають: манікюр або масаж рук, гру в карти і в'язання.

Приховати недоліки

Багатьом людям не подобається, як на їхній шкірі з'являються непривабливі плями. Що іронічно, так це те, що вищипування плям часто викликає більше роздратування, внаслідок чого вам стає гірше. Нанесіть зволожуючий відтінковий крем, консилер або основу, щоб вирівняти тон шкіри і зробити плями менш помітними. Як говорить старе прислів'я: з очей геть, з серця геть.

Потрібна допомога у виборі правильної форми покриття? Ми ділимося нашими улюбленими консилерами та тональними засобами, які можуть допомогти замаскувати висипання на схильній до акне шкірі. тут!

Тримайте точкові засоби під рукою

Чи відчуваєте себе розбірливим? Замість того, щоб тягнутися до обличчя, нанесіть точковий засіб, до складу якого входить інгредієнти для боротьби з акне, такі як саліцилова кислота або перекис бензоїлу. Нанесіть невелику кількість на плями та наберіться терпіння. Це може не спрацювати миттєво, але це допоможе вам почуватися активніше в лікуванні прищів – правильним способом.

Нанесіть глянцеву маску

Маски з глини є відмінним способом очистити пори та видалити надлишки шкірного сала, які можуть призвести до висипань. І оскільки ви не можете виколупувати плями, коли вони вкриті глиною, ми думаємо, що це безпрограшна ситуація. SkinCeuticals очищаюча глиняна маска формула поєднує в собі каолінову та бентонітову глини з алое та ромашкою, які заспокоюють шкіру, м'яко відлущують, очищають пори та видаляють забруднення. Ми розуміємо, що це лише тимчасове рішення — не застосовуйте його частіше одного разу на тиждень, але подальше використання може допомогти. тримати плями у страху. Хто знає, може, зовсім скоро ні до чого буде чіплятися! Однак ми не даємо жодних обіцянок.

Уникайте тригерів 

У деяких самопроголошених збирачів шкіри один вид дзеркала викликає бажання подивитися та вивчити кожен. останній. прищ. Збільшуючі дзеркала? Забудь про це. Ми не закликаємо вас повністю позбавити свій будинок цих інструментів, але спроба уникнути їх — де це можливо — може бути корисною.