Зв'язок між доглядом за шкірою та доглядом за собою

Подумайте про свій щоденний догляд за шкірою. Ви (сподіваюся) починаєте з м'якого засобу, що очищає, для видалення забруднень зі шкіри, а потім наносите велику дозу заспокійливого і поживного зволожуючого засобу. Ймовірно, є ще кілька кроків, включаючи нанесення сироватки, есенції та SPF. Крім позитивного ефекту, який ваша цільова процедура догляду за шкірою може вплинути на зовнішній вигляд найбільшого органу вашого тіла, в цьому щоденному ритуалі є дуже важливий аспект догляду за собою. Щоб дізнатися більше про взаємозв'язок між доглядом за шкірою та доглядом за собою, ми звернулися до сертифікованого пластичного хірурга, представника SkinCeuticals та консультанта Skincare.com доктора Джона Берроуза. 

ЯК ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ МОЖЕ ВВАЖАТИ ДОГЛЯД ЗА СЕБЕМИ 

Ми всі ведемо зайняте життя. Між турботою про членів сім'ї, виконанням вимог вашого робочого дня з 9 до 5, не відставанням від соціального життя та/або шкільними обов'язками може бути важко присвятити час «я», коли ви розслабляєтесь, не відволікаючись на ваш напружений графік. Але правда в тому, що якщо ви витрачаєте час протягом дня – вранці та ввечері – на догляд за шкірою, ви також займаєтеся заспокійливими та заспокійливими діями, які також можна вважати турботою про себе, чи це легкий масаж. крем навколо очей або закиньте голову і підніміть ноги, тоді як тканинна маска охоплює контури вашого обличчя. Метою може бути покращення зовнішнього вигляду вашої шкіри, але не можна заперечувати, що процес догляду за шкірою може бути розслаблюючим та медитативним, якщо ви дозволите цьому бути. «Коли ми почуваємося краще щодо нашої шкіри, ми почуваємося краще щодо самих себе», — каже доктор Берроуз. «Коли ми зустрічаємося та розмовляємо з іншими людьми, перше, що вони помічають, – це шкіра нашого обличчя та очі. Якщо є області набряклості, знебарвлення, мішкуватості, зморшок чи поганого сяйва, це може вплинути на те, як ми ставимося до себе».

За словами Берроуза, щоденний догляд за шкірою може змусити вас почувати себе добре (і свою шкіру), а це може призвести до щастя в інших сферах вашого життя. «Було доведено, що посмішка може допомогти вам почуватися краще, тому я думаю, що все, що допомагає нам більше посміхатися, корисне не тільки для нашого психічного благополуччя, а й допомагає нам бути більш привабливими та привітними стосовно інших», — додає лікар Берроуз. «Будь-який з нас може час від часу страждати від спалахів акне або бути втомленим і мати надмірні мішки під очима, але можливість вирішувати ці проблеми за допомогою постійного догляду за шкірою може допомогти нам виглядати краще весь час або настільки, наскільки це можливо. ”

Як прийняти догляд за шкірою як піклування про себе

Турбота про себе може означати різні речі для кожної людини, але головна мета – почуватися добре, щасливо та спокійно. Для багатьох щоденний догляд за шкірою – незалежно від того, чи складається він із 10 чи 3 кроків – може допомогти зменшити щоденний стрес, оскільки це шанс зробити перерву. Вам навіть не потрібно бути любителем догляду за шкірою, щоб піклуватися про себе у повсякденному житті, якщо ви приділяєте час собі, щоб відключитися від стресорів та зосередитись на собі. Майте на увазі, що турбота про себе не обов'язково означає витрати грошей на дорогі засоби або пристрої для догляду за шкірою. Реальна користь, яку ви можете отримати, полягає не тільки у продуктах, які ви використовуєте, але й у тому, що ви приділяєте цьому часі «я». Тим не менш, є певні продукти догляду за шкірою, які можуть допомогти вам досягти по-справжньому розслабляючого, гідного спа-процедури з голови до ніг. Тут ми ділимося деякими з наших улюблених продуктів- з портфоліо брендів L'Oréal - які допоможуть вам виглядати добре і почуватися добре.

ПІДЙОМ ПРОФІЛЮ CLARISONIC SMART

Минули часи, коли очищення зводилося до швидкого ополіскування шматковим милом. Сьогодні ви можете підвищити ефективність очищення та видалити бруд та забруднення з поверхні шкіри у шість разів краще, ніж за допомогою одних тільки рук, за допомогою Clarisonic. Одним із наших улюблених пристроїв у портфоліо є Smart Profile Uplift. Масажна насадка, що зміцнює, не тільки забезпечує комфортне і омолоджуюче очищення, але і впливає на основні ознаки старіння - наприклад, тонкі лінії і зморшки - і допомагає зменшити стрес! Думайте про це як про масаж обличчя наступного рівня. Але на цьому переваги не закінчуються. На додаток до масажу обличчя, ви можете випробувати спа-процедури на шкірі тіла, використовуючи насадку-щітку для тіла Turbo Massage. Просто витратите 30 секунд на масаж кожної ділянки шкіри - обличчя, шиї, декольте - і ми обіцяємо, що ви з нетерпінням чекатимете щоденного догляду за шкірою.

Clarisonic Smart Profile Uplift, рекомендована виробником роздрібна ціна 349 доларів США.

МАСКА-КОНЦЕНТРАТ ДЛЯ ШВИДКОГО ОБНОВЛЕННЯ KIEHL'S

Ця гідрогелева маска, що складається з двох частин, містить суміш трьох амазонських масел холодного віджиму рослинного походження і щільно прилягає до шкіри, насичуючи її живильною вологою. Це чудова можливість сісти та розслабитися протягом 10 хвилин, поки формула допомагає відновити стан зволоження вашої шкіри. Не зашкодить те, що у вас залишиться шкіра, яка на дотик м'яка і в результаті виглядає яскравішою. 

Маска-концентрат миттєвого оновлення Kiehl's, Рекомендована роздрібна ціна 32 дол. США.

ЛОСЬЙОН ДЛЯ ТІЛА CAROL'S DAUGHTER MINDAL COOKIE BUTTER BUTTER

Що може бути краще, ніж покрити своє тіло розкішним лосьйоном для тіла, який не лише густий та приємний, але й пахне божественно? З лосьйоном для тіла з мигдальним печивом Carol's Daughter ви можете випробувати саме це. Очікуйте, що його формула зробить вашу шкіру м'якою та гладкою із чудовим ароматом олії мигдального печива, який задовольнить ваші пристрасті до солодкого. 

Carol's Daughter Лосьйон для тіла з мигдальним печивом, Рекомендована роздрібна ціна 18 дол. США.