Чи шкідливо кусати губи для шкіри? Дерма важить

Кусати губи - це звичка, якої важко позбутися, але заради вашої шкіри варто спробувати. Практика може викликати роздратування та запалення в область губта довготривале пошкодження шкіри. Попереду ми розмовляли з Рейчел Назарян, доктор медицини, Schweiger Dermatology Group у Нью-Йорку про те, як кусання губ впливає на шкіру, як позбавитися цієї звички і які засоби для губ можуть допомогти впоратися з роздратуванням та сухістю.

Чому кусати губи шкідливо для шкіри?

За словами доктора Назаряна, кусати губи погано з однієї важливої ​​причини: «Прикушування губ змушує слину стикатися з ними, а слина — це травний фермент, який розщеплює все, з чим стикається, включаючи шкіру», — каже вона. Це означає, що чим більше ви кусаєте губи, тим більша ймовірність того, що ви пошкодите ніжну тканину в області губ, що може призвести до розтріскування та розтріскування шкіри.

Як лікувати укушені губи

Перший спосіб впоратися з прикушуванням губ - повністю перестати кусати (легше сказати, ніж зробити, ми знаємо). Доктор Назарян також пропонує використовувати бальзам для губ, що містить ланолін або вазелін, щоб запобігти випаровуванню вологи з губ. Ми рекомендуємо Лікувальна мазь CeraVe для цього, який містить кераміди, вазелін та гіалуронову кислоту. Якщо ви шукаєте варіант з SPF, спробуйте Відновлюючий бальзам для губ CeraVe із SPF 30.

Як не кусати губи

Після того, як ви обробили свої губи, є кілька інгредієнтів, яких слід уникати, щоб запобігти подальшому подразненню. "Уникайте використання бальзамів, що містять ароматизатори, спирт або такі інгредієнти, як ментол або м'ята, тому що з часом вони можуть спричинити подразнення і сухість губ", - говорить доктор Назарян. 

Крім того, щотижневе використання скрабу для губ допоможе позбутися зайвої омертвілої шкіри, через яку ви кусатимете губи. Виберіть день тижня після того, як ви очистите обличчя, щоб відлущувати губи цукровим скрабом, наприклад, Скраб для губ Sara Happ у відтінку Vanilla Bean. Просто втирайте скраб невеликими круговими рухами в губи, щоб відкрити м'якшу та сяючу шкіру під ними. 

Кусати губи - це звичка, якої ви безперечно позбавитеся, але лікар Назарян закликає вас набратися терпіння. «Постійно тримайте на губах бальзам, що сильно пахне, щоб, якщо ви в кінцевому підсумку кусали, ви зрештою спробували ці інгредієнти і продукти, а гіркий присмак у роті був нагадуванням про те, що ви все ще кусаєтеся».